高考過來人：2011年高考理科生如何提高成績方法

    《畢業(yè)生》：如何在保障睡眠的前提下提高學習效率？

    何迪：首先是要保證上課效率，上課時不要分心。高三作業(yè)普遍較多，要想提高效率，做題時，不要總是害怕自己做錯，總是想對答案，想和同學討論，這會降低復習效率。晚上12點請結(jié)束復習，12點之后效率為負，還會影響第二天的學習。最好每周計劃一下本周的復習內(nèi)容。不要盲目做題，因為做再多不總結(jié)也沒效果。

    思靈：首先要對每天的學習時間進行計劃，安排好復習任務，避免復習時的茫然。第二，每天的學習時間要規(guī)律，并嚴格落實。第三，利用零碎時間進行文科積累。例如利用午睡前10分鐘背背英語單詞，或者做做語文、英語閱讀，長期累積下來作用很大。

    《畢業(yè)生》：理科生怎樣提高語文和英語成績？

    思靈：這兩科需要每天都投入一定的時間。語文方面，基礎(chǔ)知識選擇題部分要多看多做，另外進行錯題分析、歸納，還可以用《五年高考，三年模擬》做練習，歸納得很詳細。現(xiàn)代文部分，每天擠一點時間來做，做完后要分析答案的答題套路。古文應回歸課本，可以每天安排復習一篇古文。作文應該多積累素材，特別是近期發(fā)生的重要事件。英語方面，詞匯、閱讀都要通過每天積累來提高，聽力要多練。寫作上，每次作文練習后，我都抄下范文，標出其中寫得好的地方。我還進行專題歸納，例如“調(diào)查”的相關(guān)內(nèi)容及套語。考前就看這些歸納，效果不錯。

    精確打擊學科薄弱點

    《畢業(yè)生》：生物起伏較大如何調(diào)整？

    何迪：起伏較大，說明有些章節(jié)掌握的不錯，有些卻很薄弱，需要精確打擊那些薄弱點。考試中錯的地方和自己心虛的地方，就是薄弱環(huán)節(jié)，要反復看課本中那些薄弱章節(jié)的基本知識。

    《畢業(yè)生》：化學復習時，抓不住重點，不知從何下手來總結(jié)歸納？

    思靈：化學也要回歸課本。課本里有很多小字或非正文部分包含很多內(nèi)容，有些題就從這里出。每天安排復習一個單元。將課本復習完一遍后會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很大提高。另外做好每次小大考的錯題歸納。第二輪復習老師應該會安排專題復習，把握好這些專題復習會有很大幫助。

    從范文中總結(jié)寫法

    《畢業(yè)生》：語文作文拿50分有高招嗎？

    何迪：提高作文的水平，主要就是積累素材，積累表達的方法。我是理科生，經(jīng)常都寫議論文。每次拿到試卷，先想要寫的主旨，然后就想一些例子來說明主旨，要有這些素材就要有一本素材書，熟悉其中的一些材料。要提高文采，可以從范文中總結(jié)寫法，比如一些比喻和排比手法。

    思靈：多寫多看范文，特別是大考范文，總結(jié)別人拿高分的因素。多積累素材，包括社會大事、感動中國十大人物等等。形成自己的一種寫作方式或者風格，不要變來變?nèi)ァ?/p>

    《畢業(yè)生》：理綜考試時間如何安排比較合理？

    何迪：做題的順序最好還是按照編題的順序來做，心里頭要有一個大致時間表，比如前10道題應該花多長時間。最重要的是，遇到一道題3分鐘完全沒有思路，直接放棄，不要影響后面。遇到特別難的題，盡量冷靜，找最有可能得分的地方下手，能搶一分是一分。

　　(責任編輯：韓志霞)

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