高考經(jīng)驗談:高考尖子生必備的14個標(biāo)準(zhǔn)(4)
八、了解馬虎的形成,擁有克服馬虎的辦法
1.現(xiàn)象:馬虎現(xiàn)象從小帶到大,無論我們在幼兒園的時候經(jīng)常將字母“L”當(dāng)成數(shù)字“1”,還是我們到了高中將式子變形的某一個公式不小心帶錯。學(xué)習(xí)中,我們會不小心寫錯字。讀錯題。算錯數(shù);生活中,我們會不小心吃錯藥。刷錯卡。領(lǐng)會錯別人的表達(dá)?偸牵覀兂粤嗽S多馬虎的苦。我們的大腦沒有病,但是我們卻總是犯腦殘的錯。
2.糾正辦法:在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練以下能力:
1)訓(xùn)練計算能力
2)訓(xùn)練審題能力
3)訓(xùn)練“思維”與“表達(dá)”的同步能力
4)訓(xùn)練應(yīng)對考題陷阱的能力
3.益處:把會的題目都做對
九、高“情商”
1.現(xiàn)象:很多人會受到外界的變化。信息的干擾。我們的情緒會隨著外界的變化而變化,我們的內(nèi)心會不由自主的被某件事帶走。我們無法控制自己的情緒,我們的心總是定不下來。古人說,心神不寧,指就是我們在這個世界中的一種焦躁不安的狀態(tài)。但是,我們卻渾然不知,心神像風(fēng)車一樣隨著外界的風(fēng)向旋轉(zhuǎn)。在這種情況下,我們認(rèn)識不到事情的本質(zhì),也發(fā)現(xiàn)不了內(nèi)在的規(guī)律,我們更多的是“隨波逐流”。導(dǎo)致,我們無法客觀做出評價、判斷,也無法穩(wěn)定踏實的進(jìn)入到學(xué)習(xí)。
2.糾正方法:我們需要在以下時刻對內(nèi)心進(jìn)行控制:
1)在平時的考試中訓(xùn)練考場平和的狀態(tài),只關(guān)注考試本身,不被其他的情緒帶走。
2)在平時調(diào)節(jié)煩躁心情,只看著煩躁,但是不住進(jìn)煩躁,逐漸平息。
3)解決看書看不進(jìn)去的問題?床贿M(jìn)去書,主要的問題是我們的心定不下來,我們還在繼續(xù)關(guān)注其他的事情,無法把注意力轉(zhuǎn)移到看書的這件事上。所以,很多時候我們眼睛在書上,心不在書上。這個時候,我們只需要定下心來,進(jìn)入書中。只要我們讓心進(jìn)入書中,自然就進(jìn)來了。在這個時候注意一件事情:不要停留在“我為什么看不進(jìn)去”的這種情緒里,不與這種情緒對抗,而是收回心。打開心,自然而然的與書相處。
3.益處:更容易接受先進(jìn)的學(xué)習(xí)考試思想,為學(xué)習(xí)考試做智商以外的強(qiáng)有力支持。
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(責(zé)任編輯:張影)
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