高考數(shù)學(xué)沖刺:“四步走”避免“高山反應(yīng)”

2013-03-21 14:57:00 來(lái)源：育路高考網(wǎng)

2013高考數(shù)學(xué)沖刺階段，考生要學(xué)會(huì)以下“四步走”學(xué)習(xí)技巧并避免“高山反應(yīng)”。

A　以綱為準(zhǔn)則，把握方向

《考試大綱》是編寫(xiě)教科書(shū)和進(jìn)行教學(xué)的主要依據(jù)，而《考試說(shuō)明》就是對(duì)考什么、考多難、怎樣考這3個(gè)問(wèn)題的具體規(guī)定和解說(shuō)。作為河南省新課改首批畢業(yè)生，今年參加高考的同學(xué)更應(yīng)該關(guān)注《考試大綱》與《考試說(shuō)明》，與去年的《考試大綱》與《考試說(shuō)明》仔細(xì)比對(duì)后不難發(fā)現(xiàn)，除了新增內(nèi)容外，每一章節(jié)的要求都有不同程度的變化，如：函數(shù)部分對(duì)指數(shù)函數(shù)、對(duì)數(shù)函數(shù)的要求更加詳盡，對(duì)函數(shù)與方程、函數(shù)模型及其應(yīng)用的要求也更具體，解析幾何中雙曲線、拋物線的要求降低，立體幾何對(duì)文科考生也降低了要求，概率與統(tǒng)計(jì)考試方向也有變化等。希望家長(zhǎng)與考生關(guān)注《考試大綱》與《考試說(shuō)明》，在最后的幾十天，抽時(shí)間按照考綱的要求將知識(shí)點(diǎn)過(guò)一遍，做到心中有數(shù)；同時(shí)因?yàn)榻衲瓴捎脤幭暮Ｄ暇砟Ｊ�，希望考生關(guān)注這兩省的模擬試題。

B　重視新增內(nèi)容的復(fù)習(xí)

一定要重視新增內(nèi)容的復(fù)習(xí)，特別是程序框圖、三視圖與直觀圖、幾何概型的概率的計(jì)算、莖葉圖、函數(shù)零點(diǎn)的個(gè)數(shù)、全稱命題和特稱命題的否定、定積分等已成為近年來(lái)高考的熱點(diǎn)和重點(diǎn)。從這幾年的新課改區(qū)的考試情況看，新增內(nèi)容越來(lái)越多，有的有40多分。但難度都不大，希望同學(xué)們?nèi)磕孟滦略鰞?nèi)容。同時(shí)，由于內(nèi)容增加，題型結(jié)構(gòu)已經(jīng)改變，六道解答題的結(jié)構(gòu)也已經(jīng)改變，同學(xué)們更要關(guān)注在知識(shí)的交會(huì)點(diǎn)出題。如三角函數(shù)與導(dǎo)數(shù)，函數(shù)、導(dǎo)數(shù)與數(shù)列，概率與統(tǒng)計(jì)等。

C　及時(shí)反思與總結(jié)，完善自我

進(jìn)入4月，基本已進(jìn)入全面模擬階段，如何正確對(duì)待模擬考試，避免“高山反應(yīng)”，全面提升自己，是每個(gè)學(xué)子必做的功課。

●積極的心態(tài)，良好的狀態(tài)，全身心投入

最后的階段，練習(xí)是糾錯(cuò)與反思、鞏固與提高的有效途徑，希望同學(xué)們能夠以積極的心態(tài)，良好的狀態(tài)，全身心投入。尤其不要急躁，靜下心來(lái)認(rèn)真解決問(wèn)題。人生最美的境界是在靜心中達(dá)到的，最大的困惑也是在靜心中解決的。

●積極進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練學(xué)會(huì)以考促考

要想取得好成績(jī)，速度和準(zhǔn)確度都要確保。限時(shí)訓(xùn)練是在有效時(shí)間內(nèi)取得有效結(jié)果的有效方法。因此，我們要充分利用平時(shí)的考試，要從平時(shí)的考試中積累考試經(jīng)驗(yàn)，從心理、時(shí)間的分配、節(jié)奏的掌握以及整個(gè)考試的設(shè)計(jì)等各方面不斷調(diào)試，逐步做到把平時(shí)當(dāng)高考，把高考當(dāng)平時(shí)，以期達(dá)到自己的最佳水平。

●及時(shí)反思與總結(jié)

后期的模擬關(guān)鍵在質(zhì)量，質(zhì)量的關(guān)鍵在糾錯(cuò)與反思。每次考試結(jié)束試卷發(fā)下來(lái)，要認(rèn)真將試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分類(lèi)。如：遺憾之錯(cuò)就是分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了的題；是非之錯(cuò)記憶得不準(zhǔn)確，理解得不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如。此外還有回答不嚴(yán)密、不完整等，或者根本就不會(huì)，要找準(zhǔn)原因。不要苛求沒(méi)有遺憾，只要遺憾最少就是勝利。

D　淡定看待一切，從容應(yīng)對(duì)

某種程度上講，高考打的既是知識(shí)戰(zhàn)，也是心理戰(zhàn)，是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，要想打贏這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，就必須有良好的心理狀態(tài)和冷靜的頭腦。面對(duì)考試，有的同學(xué)能泰然自若，發(fā)揮出自己最佳的水平，有的同學(xué)則高度緊張，發(fā)揮失常，沒(méi)有考出真實(shí)的成績(jī)。在這最后的幾十天，各位老師都會(huì)不遺余力地想出各種方法幫學(xué)生減壓，但我想說(shuō)的是，最關(guān)鍵的還是看學(xué)生自己。米盧教練曾說(shuō)過(guò)一句名言：“態(tài)度決定一切。”我覺(jué)得，態(tài)度由想法來(lái)決定，如何看待高考，將決定你的做法。高考不是生活的全部，淡定看待一切，從容應(yīng)對(duì)。尤其是數(shù)學(xué)學(xué)科薄弱或數(shù)學(xué)成績(jī)不穩(wěn)定的學(xué)生，一定要正確定位，抓好基本題、中等題、常規(guī)題的得分，學(xué)會(huì)取舍，不要苛求自己達(dá)到完美，只要做到自我潛能的最佳發(fā)揮即可。

師的板書(shū)量大大減少。其次，多媒體

教學(xué)增大了課容量，加強(qiáng)了知識(shí)間的連貫性。由于多媒體教學(xué)直觀、生動(dòng)、形象地突出了教學(xué)重點(diǎn)，淺化了教學(xué)難點(diǎn)，使學(xué)生理

解知識(shí)的進(jìn)度加強(qiáng)。