2014年寒假高考復(fù)習(xí) 給高三學(xué)生家長(zhǎng)的8個(gè)建議

　　寒假將至，這是您的孩子在高中度過(guò)的最后一個(gè)寒假，也是高考前唯一可以自己安排的一整段時(shí)間，因此寒假時(shí)間的科學(xué)安排和充分利用顯得尤為重要。在此我建議您督促孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況制定寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)督其執(zhí)行。

　　為了您更好地了解適合高三學(xué)生的學(xué)習(xí)安排，特為您提供以下幾點(diǎn)建議：

　　1、監(jiān)督孩子在假期時(shí)每日的學(xué)習(xí)時(shí)間不少于7-8小時(shí)；

　　2、早上按時(shí)叫孩子起床，不要睡懶覺(jué)。爭(zhēng)取8：30開(kāi)始學(xué)習(xí)。

　　3、照顧好孩子的飲食，尤其中午最好不要吃太多方便食品。

　　4、晚飯前/后最好陪孩子散步半個(gè)小時(shí)，除了鍛煉身體，放松身心外，還可以了解他/她的思想狀態(tài)；

　　5、不要讓孩子開(kāi)夜車(chē)，保證11點(diǎn)之前必須入睡。

　　6、切忌不要急躁，有問(wèn)題和孩子進(jìn)行平等交流。

　　7、不要過(guò)多地呵護(hù)孩子，因?yàn)槟�做得越多，他們的壓力就�?huì)越大；

　　8、在寒假中了解各大高校近年來(lái)的錄取人數(shù)和分?jǐn)?shù)，幫助孩子根據(jù)自己的實(shí)際水平選擇適合他/她的學(xué)校，為報(bào)名做準(zhǔn)備。

　　最后希望在您的幫助和陪伴下，您的孩子能夠度過(guò)高中階段最充實(shí)，最有收獲的假期

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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