高三生復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)時(shí)完全學(xué)不進(jìn)去 雜念太多怎么辦

 　　從高二下學(xué)期開(kāi)始，小宇就有了許多雜念。做作業(yè)時(shí)，頭腦會(huì)重復(fù)出現(xiàn)一些數(shù)字和符號(hào)，比如“34”、“7”……這些數(shù)字和符號(hào)就像幽靈一樣，侵入他的大腦，干擾他做作業(yè)，使他學(xué)習(xí)的效率大打折扣。上課時(shí)，這些可惡的“幽靈”又出現(xiàn)了，比如“1+1為什么會(huì)等于二”、“I的平方為什么等于-1”、“1+3為什么等于4”，小宇完全不能聚精會(huì)神聽(tīng)講。他想方設(shè)法要排除雜念，可是一點(diǎn)效果也沒(méi)有，結(jié)果雜念越多，讓小宇窮于應(yīng)付，成績(jī)直線下降。

　　解答：為什么小宇高二時(shí)會(huì)出現(xiàn)雜念呢?因?yàn)閺哪菚r(shí)以來(lái)，他都不斷在制定趕超別人的計(jì)劃，高三了又制定考大學(xué)的計(jì)劃。雜念的出現(xiàn)是給他一個(gè)暗示：有太多壓力，學(xué)習(xí)太累了……要消除雜念帶給小宇的影響，要做的只有一個(gè)———順其自然，不去管它們，讓他們自生自滅。如果我們被雜念所困不能繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)，何妨小憩一會(huì)，放下手中的作業(yè)，去做做我們以前常做的一些事情。為所當(dāng)為，做該做的事，就是把目光放在當(dāng)下，努力把現(xiàn)在的事做好，而不管心情如何，雜念幾多。

　　(責(zé)任編輯：商興龍)

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