高考英語復(fù)習(xí)指導(dǎo)：煉高效記憶法
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學(xué)了東西過目不忘的人是不長命的，一個(gè)正常的人都會(huì)遺忘的，遺忘是一種很正常的現(xiàn)象，但是和遺忘作斗爭的最有力的工具就是重復(fù)。
記憶力的好壞直接影響學(xué)習(xí)的效果。有些人學(xué)生記憶力好，過目不忘，這樣的人還有什么學(xué)不會(huì)的呢?有些學(xué)習(xí)就是記不住，需要反復(fù)記，用了很多時(shí)間，效果也不一定好。培養(yǎng)良好的記憶能力，也是學(xué)習(xí)的一個(gè)很重要的方面。
一個(gè)有學(xué)問的人，首先應(yīng)該是一個(gè)知識(shí)豐富的人。如果一個(gè)人腦袋空空，一問三不知，竟然還能成為一個(gè)有學(xué)問的人，這不是一個(gè)笑話嗎?所以一個(gè)人要想成為有學(xué)問的人，或者有能力的人，你的頭腦中就應(yīng)該有淵博的知識(shí)，這是需要靠記憶的。我們怎樣才能提升自己的記憶力呢?
壓力提升記憶
我們想記住一些內(nèi)容，要有一些壓力和緊迫感。我在我教的兩個(gè)平行班里邊做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：早讀期間我讓兩個(gè)班同時(shí)來背誦一篇課文，我在A班說：“大家背誦課文，十分鐘之后，我來檢查背誦的效果。”我在B班只說了一句“大家背誦課文”，沒有強(qiáng)調(diào)我十分鐘之后來檢查。結(jié)果十分鐘后，同時(shí)開始檢查，發(fā)現(xiàn)A班的記憶效果比B班要好得多。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓我反思：為什么有沒有時(shí)間限定，記憶的效果差這么多?這說明記憶一定得有緊迫感，有適當(dāng)?shù)膲毫�，往往效果更好�?/p>
心無雜念天地寬
大凡要記憶就要盡量注意排除一些干擾，即此期間安排的內(nèi)容相對比較單一，這樣就可以集中精力各個(gè)擊破。有一個(gè)實(shí)驗(yàn)是這樣的，這是在一個(gè)小學(xué)的兩個(gè)平行班搞的實(shí)驗(yàn)：一個(gè)班，一邊讓學(xué)生聽著故事，一邊讓學(xué)生做口算。另外一個(gè)班呢，先讓學(xué)生聽故事，再讓學(xué)生做口算。這兩個(gè)平行班完成的任務(wù)是一樣的，既要追求口算的正確率，還要把這個(gè)故事復(fù)述下來。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是：第一個(gè)班口算的正確率很低，也沒有幾個(gè)學(xué)生能復(fù)述那個(gè)故事�？墒堑诙䝼�(gè)班，口算的正確率很高，對故事的復(fù)述也比較準(zhǔn)確�？梢娡瑫r(shí)干兩件事和分段干兩件事，效果差很多。也就是說，同一個(gè)時(shí)間段應(yīng)該是比較集中地、比較單一地去干一件事。
(責(zé)任編輯：郭峰)
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