面對(duì)高考要有平常心 盡力而為 輕松迎考
一年一度的高考臨近，許多家長為了讓孩子考出好成績(jī)，開始了全家“總動(dòng)員”，讓孩子進(jìn)入“一級(jí)備戰(zhàn)”的緊張狀態(tài)中。孩子一絲焦慮，父母萬分緊張;孩子半點(diǎn)茫然，父母方寸大亂……面對(duì)高考，父母是一群最特別的“考生”。父母的良苦用心可以理解，但問題在于，這份苦心很可能對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。
心理學(xué)家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在給很小的縫衣針穿線的時(shí)候，你越是全神貫注地努力，線越不容易穿入。在科學(xué)界，這種現(xiàn)象被稱之為“目的顫抖”，目的性越強(qiáng)就越不容易成功。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可以用心理原因來解釋。對(duì)一件事過于看重，心理就會(huì)緊張，而一緊張，往往就會(huì)出現(xiàn)精力分散、動(dòng)作走形等不良反應(yīng)。如此一來，失手也就在所難免。孩子的心理非常敏感，當(dāng)父母對(duì)孩子極度關(guān)注圍著孩子打轉(zhuǎn)時(shí)，孩子自然明白，父母這樣做，都是為了讓自己考上一所理想的大學(xué)。隨之而起的，就是孩子的擔(dān)心：萬一考不好怎么辦?萬一對(duì)不起父母又怎么辦?要想對(duì)得起父母，那就一定要考好。“一定”多了，孩子的壓力自然就會(huì)隨之加大，而過于沉重的壓力，對(duì)考生有百弊而無一利。
高考本身不可怕，可怕的是對(duì)高考急功近利的心態(tài)，家長對(duì)名校的過分推崇，學(xué)校對(duì)升學(xué)率的過度追逐，讓不少學(xué)生喘不過氣來。人為地制造“趕考”的氣氛，不僅起不到良好的效果，甚至?xí)m得其反，還可能給考生身心健康造成傷害，每年各地都有不少考生因考前過度疲勞和緊張或心理壓力過重，而導(dǎo)致臨考時(shí)突然病倒影響考試或發(fā)揮失常。
當(dāng)今社會(huì)選擇多元化，高考已不再是獲得成功的唯一途徑，僅僅只是一次升學(xué)考試，高考之后的人生道路更長，挑戰(zhàn)更大。如果在起步階段就樹立這樣急功近利、香風(fēng)毒霧的人生目標(biāo)和價(jià)值取向，根本不利于個(gè)人的健康成長和長遠(yuǎn)發(fā)展。疏導(dǎo)考生壓力，保持一顆平常心，盡力而為，輕松迎考，每個(gè)考生都是考場(chǎng)上的贏家。(魯庸興)
(責(zé)任編輯：郭峰)
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