穩(wěn)定步調(diào)，用微笑面對(duì)考研

　　九月已至，突如其來(lái)的各種杯具，讓很多同學(xué)措手不及。要知道，萬(wàn)變不離其宗，難，大家一樣難!穩(wěn)住步調(diào)，不要被外界打亂了復(fù)習(xí)進(jìn)度，微笑而過(guò)，跑贏這場(chǎng)"馬拉松"，英語(yǔ)輔導(dǎo)劉老師，給廣大考研學(xué)子一些復(fù)習(xí)建議，希望對(duì)大家的有所幫助。

　　首先應(yīng)當(dāng)明確每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，養(yǎng)成把每天的復(fù)習(xí)任務(wù)列出清單的習(xí)慣，而且要充分利用你學(xué)習(xí)效率比較高的時(shí)間段。如果你把比較重要的復(fù)習(xí)內(nèi)容安排在一天里你做事比較專(zhuān)心的時(shí)間去做，那你便可以花較少的力氣完成較多較難的復(fù)習(xí)內(nèi)容。至于何時(shí)比較有效率，那就是因人而異了，需要你自己揣摩。

　　其次，在復(fù)習(xí)沖刺時(shí)，應(yīng)當(dāng)擺脫消極情緒。考研復(fù)習(xí)過(guò)程中考生很容易產(chǎn)生緊張心理。感覺(jué)自己近期突然效率不高，開(kāi)始懷疑自己;和別人對(duì)比，覺(jué)得自己做題準(zhǔn)確率太低，開(kāi)始慌張;看見(jiàn)別人做了很多本書(shū)而自己一本還沒(méi)看完，產(chǎn)生退縮心理;參照別人的進(jìn)度，發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)進(jìn)度太慢，覺(jué)得沒(méi)信心……這些都容易讓人產(chǎn)生緊張心理。其實(shí)，一定程度上的緊張是有必要的，但是如果緊張過(guò)度達(dá)到疑神疑鬼的程度就完全沒(méi)有必要了。因?yàn)椴粌H考查一個(gè)人的知識(shí)儲(chǔ)備和能力素養(yǎng)，同時(shí)更是一個(gè)人信心和毅力的考驗(yàn)。這時(shí)候，考生千萬(wàn)不要考慮太多的不必要的問(wèn)題。你只需要調(diào)整計(jì)劃，按照自己的計(jì)劃認(rèn)真復(fù)習(xí)就是了。

　　除了要調(diào)整計(jì)劃之外，心理問(wèn)題也是很重要的，考研復(fù)習(xí)過(guò)程中也同樣需要克服浮躁心理。