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北京工商大學師生2015年第二季度健康狀況溫馨提示

來源:北京工商大學 時間:2015-08-14 12:31:12

  根據(jù)北京工商大學黨政工作要求。現(xiàn)將全校師生員工第二季度的健康狀況做如下提示。

  一、就診情況

  就診患者9394人次,其中:學生就診患者7216人次,占就診患者人次76.81%,非正常上課時間就診患者1409人次,占就診患者人次19.53%;教工就診患者2178人次,占就診患者人次23.19%。

  二、就診患者疾病主要涉及:呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等多系統(tǒng)的疾病。其中,學生就診患者以上呼吸道疾病為主(48.37 %),其次為消化道疾病、運動性損傷、眼結膜炎、口腔潰瘍等。教職工就診患者以心腦血管疾病為主(40.47%),其次為呼吸系統(tǒng)疾病、代謝系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)、骨關節(jié)疾病等。

  三、暑期防病

  (一)暑假期間,不免會有各類聚會和外出旅游,請注意飲食衛(wèi)生,以免發(fā)生食物中毒及各類腸道傳染病。腸道疾病是夏季的高發(fā)病,它除了與蒼蠅繁殖活動有關外,還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。另外,蟲媒傳染也是夏季發(fā)生腸道傳染病的一個重要途徑。

  健康提示:

  1.要注意個人衛(wèi)生,做到飯前便后洗手。

  2.不喝生水。

  3.要注意食品衛(wèi)生,不吃腐敗變質和不潔食物,不到無衛(wèi)生許可證的飲食店和飲食攤點就餐,以防食物中毒的發(fā)生。

  (二)天熱流汗使我們消耗了大量的能量,加上食欲較差,沒有足夠的營養(yǎng)及時補充,使體內的抵抗力下降。另外,貪圖涼爽,用冷水沖頭或洗冷水澡,睡覺時長時間吹電扇、開空調,導致室內外溫差較大,易引起夏季感冒的發(fā)生。

  健康提示:

  飲用白開水要少量多次,必要時可補充淡鹽開水;室內開空調時,室溫不宜太低;另外,要保證8小時的睡眠時間,晚上洗個溫水澡可以幫助入眠。此外,膳食要合理,多吃青菜,番茄、黃瓜等維生素含量高的食物。多吃瘦肉,增加蛋白質。

  (三)盛夏在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節(jié)障礙,出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、昏迷等中暑癥狀。

  健康提示:

  1.注意防暑降溫和各類活動場所的通風散熱。

  2.多飲水和吃適量咸菜,及時補充水份和鹽份的消耗。

  3.避免在氣溫較高時劇烈運動,注意休息,防止烈日曝曬。

  4.外出行走須戴遮陽帽或打遮陽傘。

  (四)走親訪友,請注意交通安全和人身安全。

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