變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識(shí)之評(píng)估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
來源：網(wǎng)絡(luò) 發(fā)布時(shí)間：2010-04-26
第二單元 評(píng)估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)各有建樹是很正常的現(xiàn)象，只要能把握住評(píng)估維度的要領(lǐng)，不同的見解是可以并存的。
一、評(píng)估心理健康的三標(biāo)準(zhǔn)（許又新）
第一，體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，是指以個(gè)人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界的狀況。
第二，操作標(biāo)準(zhǔn)，是指通過觀察、實(shí)驗(yàn)和測(cè)驗(yàn)等方法考察心理活動(dòng)的過程和效應(yīng)，其核心是效率。
第三，發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，即著重對(duì)人的個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行縱向考察與分析。
v衡量心理健康時(shí)要把這三種標(biāo)準(zhǔn)聯(lián)系起來綜合考察。
二、心理健康水平十標(biāo)準(zhǔn)（郭念鋒）：
�。ㄒ唬┬睦砘顒�(dòng)強(qiáng)度：指對(duì)于精神刺激的抵抗能力。
�。ǘ┬睦砘顒�(dòng)的耐受力：指對(duì)突然的強(qiáng)大的精神刺激的抵抗能力。
�。ㄈ┲芷诠�(jié)律性：用人的心理活動(dòng)周期節(jié)律性來衡量心理健康的水平。
�。ㄋ模┮庾R(shí)水平：用意識(shí)反映水平衡量心理健康水平。
�。ㄎ澹┌凳拘裕喊凳臼且环N最簡單化、最典型的條件反射。通過暗示性的強(qiáng)弱來衡量心理健康水平。
�。┛祻�(fù)能力：指從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力。
�。ㄆ撸┬睦碜钥亓Γ喊丫窕顒�(dòng)的自我控制能力，做為一個(gè)心理健康水平的指標(biāo)。
（八）自信心：自信心實(shí)質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力。
（九）社會(huì)交往：一個(gè)人與社會(huì)中其他人的交往，也往往標(biāo)志著一個(gè)人的心理健康水平。
�。ㄊ┉h(huán)境適應(yīng)能力：人為了個(gè)體的生存和種族延續(xù)，就必須適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
