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心航線成長夏令營教您如何關(guān)注孩子心理健康

來源:北大心航線發(fā)布時間:2014-07-23

  在青少年成長中,如果家長對孩子的關(guān)心不到位,很容易忽視孩子一些心理問題,如表現(xiàn)的很是自信,甚至有些狂妄,自大、不可一世,而他們的心理卻是隱藏著些許的自卑,下面心航線成長夏令營為大家解決自卑的幾種常見表現(xiàn),希望對各位有所幫助。

  1、缺少朋友:

  一般不自信的人很少有好朋友,因為他們都不喜歡自己,所以寧愿選擇獨處,不愿與人打交道;他們會擔心在外人面前出丑,所以更加會封閉自己與別人交流的機會。

  需要別人的注意和認同:

  許多青少年都迫切需要得到別人的注意和認同。他們認識不到自己的價值和重要性,需要聽到持續(xù)不斷的肯定(如“你很好”等),才能確認自己是被接受和認同的。盡管這是青少年時期的必然過程,但不要一味的“沉迷”其中,依然要培養(yǎng)自己的價值觀。

  2、過分爭強好勝:

  一般來說,那些總想贏或總認為自己是對的人,都是想急于要向周圍的人證明自己。試圖透過自己的成就達成這一點,出發(fā)點在于想要得到別人的接受和贊同。

  指責和抱怨:

  指責和抱怨似乎成了一些青少年間交流的“家常便飯”,他們要么抱怨自己的父母落后、迂腐,要么抱怨周圍的同學都世俗,看不起人……推卸責任非常的容易,總會說“問題在他”。

  習慣抱怨和卸責的人總感到自己不如別人,因此他們試圖透過貶低別人來抬升自己。

  3、過分挑剔:

  還有些人喜歡對那些不接受或不同意我們價值觀的人百般挑剔,試圖透過證明自己對、別人錯,來消除自己的自卑感。請注意,當別人做了我們不喜歡的事情時,我們會感到非常不快。當我們挑剔別人時,等于是在說:“我不喜歡做那件事,所以我也不能容忍你做。”從心理學的角度來說,我們會厭惡別人也有我們同樣的毛病和弱點。

  4、放縱自己:

  “不喜歡自己的生活狀態(tài)”的人因為無法忍受自己,常常試圖透過替代性的方式來滿足自己的需求。由于他們覺得受到剝奪和傷害,便尋求精神和肉體上的“鎮(zhèn)痛劑”麻痹傷痛。逃學、網(wǎng)癮、毒癮等都是麻醉自我的方式,從而得到暫時的慰藉。放縱的行為彌補了自我否定的感覺,使他們暫時逃避了面對現(xiàn)實和改變自己的需要。

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