籃球夏令營解析:體前變向換手運球

來源：育路夏令營網(wǎng) 時間：2013-08-13

籃球夏令營解析:體前變向換手運球

動作方法：

籃球夏令營運球隊員要從對手右側(cè)突破時，先向?qū)κ肿髠?cè)快速成運球，當對手向左側(cè)轉(zhuǎn)移身體重心準備堵截時，運球隊員突然變換運球的方向，用右手按拍球的右側(cè)上方，并靠近身體向左側(cè)送拍球，使球的落點靠近左腳，向身體左側(cè)反彈，同時，右腳向左前方跨步，上體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，以臂、腿、上體保護球，換左手按拍球左側(cè)上方，從對手右側(cè)運球突破。

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