中小學(xué)生正處于孩童青少年時(shí)期，正是夢(mèng)的多發(fā)期。

　　子小米6歲時(shí)，有一段時(shí)間，晚上睡覺前常會(huì)說：“媽媽，我不要做夢(mèng)！”

　　我知道，這可能是因?yàn)樾∶子羞^一兩次噩夢(mèng)的體驗(yàn)，讓他害怕了。“你不想要做不好的夢(mèng)，但是你可以做好的夢(mèng)呀！”小米也曾經(jīng)在早晨起床時(shí)，開心地說夜里夢(mèng)到寶石了……我黔驢技窮，暫且用好和不好來區(qū)分夢(mèng)。雖然我知道大多夢(mèng)都是有意義的，尤其是情緒強(qiáng)烈的夢(mèng)。

　　他卻毫不猶豫地回應(yīng)：“好的夢(mèng)我也不想要！”看來那不多的噩夢(mèng)體驗(yàn)讓小米心有余悸。

　　我問：“你那個(gè)不好的夢(mèng)，可以和我說說嗎？”小米表現(xiàn)出為難的樣子，想要說卻難以表達(dá)。

　　“那你再做不好的夢(mèng)，請(qǐng)你把它畫出來，好嗎？我可以幫助你，把你不好的夢(mèng)變成好的夢(mèng)。”小米有些驚訝地說：“真的嗎？”我確定地說：“真的可以！”

　　然而又一天，小米又發(fā)問了：媽媽，我不要睡覺。我一個(gè)人害怕。

　　我：爸爸媽媽都會(huì)保護(hù)你的，你很安全。

　　小米：那我在夢(mèng)中，你就不能保護(hù)我了。

　　我暗暗驚訝，好超前的問題。我用確信的口吻平靜地對(duì)他說：媽媽答應(yīng)過你，不論是怎樣不好的夢(mèng)，你第二天可以把他畫出來，我可以把它變成好的夢(mèng)。

　　小米：好的。

　　我的肯定和確信，讓小米覺得安穩(wěn)踏實(shí)，不再在這個(gè)問題上堅(jiān)持了。我并不是盲目地安慰他，假如小米真的可以把自己的噩夢(mèng)通過畫表現(xiàn)出來，要么可以從畫中找到潛在的力量，要么可以引領(lǐng)小米通過想象或角色扮演，尋找出可能的正向資源，讓小米知道，他總是能夠擁有力量和勇氣，面對(duì)可怕的事物。

　　這個(gè)年齡的孩子，一般已經(jīng)可以比較完整地復(fù)述自己的夢(mèng)境了，但也不排除有難以復(fù)述夢(mèng)境的情況。這除了可能是由于語言表達(dá)能力有限外，還可能因?yàn)樨瑝?mèng)更多是一種情緒體驗(yàn)，難以抓住，或本身就沒有清晰的夢(mèng)境情節(jié)。對(duì)有一定故事情節(jié)的夢(mèng)境，邀請(qǐng)孩子講出來，畫出來，有條件的話請(qǐng)孩子用沙盤擺出來，或者用角色扮演的方式演出來，對(duì)舒緩或轉(zhuǎn)化孩子情緒，都能有所幫助。

　　家長可以根據(jù)自己的偏好和條件選擇用哪一種方式，重點(diǎn)是讓孩子有再次呈現(xiàn)和體驗(yàn)夢(mèng)境的機(jī)會(huì)，與噩夢(mèng)隔開一段距離，即孩子已經(jīng)不再完全是夢(mèng)境中可能的主角或觀察者，而是一個(gè)畫者、講述者，等等，以全新的視角重新看待夢(mèng)境。

　　家長的專心聆聽認(rèn)真對(duì)待，會(huì)讓孩子感覺到被尊重和接納，這本身就會(huì)讓孩子感覺到關(guān)心和支持，家長無需否認(rèn)夢(mèng)境中可能存在的“惡魔鬼怪”，而要識(shí)別和承認(rèn)孩子的恐懼，創(chuàng)造性地看看有什么辦法來“對(duì)付怪物”。比如有個(gè)孩子夢(mèng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)孫悟空，我想，那可能是她應(yīng)對(duì)恐懼的法寶。

　　孩子的夢(mèng)境給了父母了解孩子情緒狀態(tài)的指南針，不妨?xí)r而問問孩子有沒有做夢(mèng)吧！讓說夢(mèng)成為親子交流中經(jīng)常性的話題，讓夢(mèng)成為你和孩子貼心的、天然而寶貴的通道�；蛟S你的孩子也會(huì)像小米一樣偶爾神秘一笑：我做了個(gè)好夢(mèng)，但我不想告訴你！但我們至少知道孩子做了一個(gè)好夢(mèng)！哈哈！

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