巨人中學(xué)冬令營:“雪域達人秀”全能滑雪冬令營
來源:巨人冬令營發(fā)布時間:2011-11-01
巨人【中學(xué)營】“雪域達人秀”全能滑雪冬令營
我們對家長說:冬季滑雪閃亮登場!簽約的獨立雪道使孩子專心學(xué)習(xí),免受干擾;專業(yè)的分組教學(xué)讓孩子快速入門,增強興趣;頂級的師資配比,豐富的舉辦經(jīng)驗確保孩子活動安全,保證每名營員在中級道游刃有余,部分營員可馳騁高級道!讓孩子的假期過得更開心,更充實!
我們對孩子說:寒假到啦!是對著寒假作業(yè)埋頭苦寫還是幻想著在白雪皚皚的世界里縱情馳騁?快來和我們一起打開滑雪圣地的大門吧!我們腳踏的不只是雪板,更是速度與激情!國家頂級教練針對你的水平進行一對一的個性指導(dǎo),鼓足勇氣挑戰(zhàn)未知的雪域,贏取屬于你的至高無上的水晶獎杯吧!
招生對象:11—18周歲身心健康的初/高中在校生
時間:1期:2012年1月2日-1月 6日 2期:2012年1月9日-1月13日
3期:2012年1月16日-1月20日 4期:2012年1月30日-2月3日
5期:2012年2月6日-2012年2月10日 費用:3399元/人
主題 | 早晨 | 上午 | 中午 | 下午 | 晚上 | |
第 一 天 |
“雪域騎兵來集結(jié)”雪地拓展破冰環(huán)節(jié) | 9:00雪域騎兵到達指定集合地點,辦理沖關(guān)手續(xù) 10:00前往冰雪世界 11:30 到達基地,安營扎寨,整理內(nèi)務(wù),貼房門貼 |
12:00午餐、水果12:30午休 | 14:00團隊集結(jié):擬定隊名、制定隊旗、選定隊長 15:00團隊破冰:齊心協(xié)力大沖關(guān) 16:00觀看滑雪表演,領(lǐng)取雪具,在教練帶領(lǐng)下穿戴雪具 |
18:00晚餐 19:00寫日記,才藝展示、閉營晚會火熱報名 21:00加餐 21:30熄燈 |
|
第 二 天 |
“冰天雪地 大沖關(guān)”滑雪基礎(chǔ)訓(xùn)練 課程 |
7:00起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù) 7:30早餐 |
8:00教練根據(jù)場地、器材講解滑雪課程及注意事項,初步認識滑雪運動。根據(jù)年齡、水平分組進行基礎(chǔ)教學(xué) 9:00 熱身,教練示范講解滑雪基本動作,在教練指導(dǎo)下親身體驗動作 10:30在教練的帶領(lǐng)下反復(fù)練習(xí),慢慢消化 |
12:00午餐、水果 12:30午休 |
14:00熱身,教練帶領(lǐng)營員回顧上午所學(xué)的基本動作以及滑雪技巧 15:00教練根據(jù)個人水平進行個性化輔導(dǎo) 16:30 教練根據(jù)訓(xùn)練情況進行講解示范,糾正規(guī)范動作 17:00營員進行自主訓(xùn)練,教練加以輔助 |
18:00晚餐 19:00寫日記,準備才藝展示、閉營晚會節(jié)目 21:00加餐 21:30熄燈 |
第 三 天 |
“馳騁雪山不畏懼”滑雪技能提升課程 |
7:00起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù) 7:30早餐 |
8:00 教練總結(jié)訓(xùn)練情況,帶領(lǐng)營員熱身,并進行下一步講解示范 8:30教練組織自主練習(xí) 9:30 營員進行賽前準備,積極備戰(zhàn) 10:30馳騁雪山大比拼,冠軍教練頒獎 |
12:00午餐、水果 12:30午休 |
14:00教練帶領(lǐng)營員初步了解花式滑雪,帶領(lǐng)營員熱身 15:00學(xué)習(xí)花式滑雪的基礎(chǔ)動作并勇敢嘗試 16:30教練協(xié)助營員練習(xí)花式滑雪,針對不同水平加以輔導(dǎo) |
18:00晚餐 19:00交流滑雪心得,分享活動體會,寫日記 21:00加餐 21:30熄燈 |
第 四 天 |
“鼓足勇氣去體驗”花式滑雪培養(yǎng)課程 |
7:00起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù) 7:30早餐 |
8:00 熱身,鞏固所學(xué),教練指導(dǎo),規(guī)范動作 |
12:00午餐、水果 12:30午休 |
14:00營員熱身,教練展示高難技巧 15:00營員學(xué)習(xí)高難技術(shù)要領(lǐng),教練悉心指導(dǎo) 16:30營員反復(fù)練習(xí),克服重重障礙 |
18:00晚餐 19:00才藝展示,閉營晚會 21:00加餐 21:30熄燈 |
第 五 天 |
“豐收喜悅樂開懷”雪地競技比拼環(huán)節(jié) |
7:00起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù) 7:30早餐 |
8:00營員進行賽前熱身 9:00花樣滑雪爭霸賽 11:30教練評定頒獎,營員合影留念 |
12:00午餐、水果 |
13:00乘車返回 |
北京巨人冬令營全國報名電話:010-51260174