如何走出備考心理高原期(1)

    直播主題：如何走出備考心理高原期

    直播嘉賓：心理及家庭教育專家游涵

    直播時間：3月5日20：00—21：00

    直播頻率：FM107.3；AM1026

    短信回復：游涵

    博主點評：

    游涵老師在直播節(jié)目結(jié)束之后，又加了幾天班，以最快的速度把直播中聽眾朋友發(fā)來的所有的手機短信問題都一一整理、并用文字回復了。不同于其他心理專家的是，針對處于特殊時期的高考生，游涵老師總是設身處地結(jié)合自己的切身經(jīng)歷，再運用多年積累的豐富心理咨詢經(jīng)驗和深厚的專業(yè)知識進行解答，深入淺出。無論是家長還是考生本人，都能從中深受其益。

    6672我家孩子一寫作業(yè)，就要聽音樂，這樣好嗎？ 2011-03-05 20：53：54

    答：如果那樣效率高，就聽吧。就像咖啡廳里談事的時候需要背景音樂一樣，不過要告訴孩子，高考時可沒有音樂，到時候可不要怪別人。

    2846看老師不順眼怎辦2011-03-05 20：53：32

    答：講一個故事：孩子，我像你這么大的時候，曾經(jīng)和幾個同學出去玩，那天特別熱，我們就想吃冰棍，可他們都買了，我卻沒買，只能眼巴巴地看著他們吃。因為，我不喜歡那個賣冰棍的阿姨。

    看，冰棍沒招惹我，可我卻因為不喜歡這個人就讓自己吃了虧。同樣，功課沒招惹你，你可別因為煩老師就放棄了功課，那就等于犯和我當年一樣的錯誤，這種故事對孩子將來也會有好處，因為它是教孩子別因人廢事。

    86261我的孩子到現(xiàn)在成績不穩(wěn)定，離他想上的學校有較大的距離，可他堅信自己到最后一定能考上他喜歡的學校。我們怎么引導？2011-03-05 20：51：01

    答：別再跟孩子聊這些，不要給他任何許愿的機會，只談當下。淡化對將來的承諾，這樣壓力會小些，也給他表演一個“不說大話”的家長，創(chuàng)造一個實實在在的家庭環(huán)境。

    2231您好，我是一名高三學生，在學校重點班，有時能考第一，還都是在我以為會考砸的時候，不知為什么。而且家長總是為特小的事大吵一架，我平時能自己平靜，可家長一吵就很煩，讓我不想學了我想怎么能調(diào)整一下父母心態(tài)2011-03-05 20：50：10

    答：有空問家長一個問題，如果你在室里看書，門口有一只咆哮的獅子，你會安心專注嗎？

    你善于以負面考慮問題，所以認為考砸的時候反而不錯，放大后將來的生活，也許有人對你好，你卻認為不好，更進一步，你有可能對那些冷淡你的，或強迫你的人有好感，進入家庭，你或許對一個良好的環(huán)境感到窒息，而偏偏會創(chuàng)造一個矛盾的關(guān)系，因為這樣才更像你的父母，也才是一個家的模式。

    因此，認識到這些，并“看著它”，別認識，看著玩，自己也是一個角色，好象在受罪，其實只是個配角，就出來了。因為你根本改變不了家長，只能調(diào)整自己。

　　(責任編輯：李書信)

　　特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調(diào)整與變化，育路高考網(wǎng)所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權(quán)威部門公布的正式信息為準。