一、豐富自身知識
　　聽懂聽力材料有時要借助一些常識與文化背景知識，特別是英美國家文化、習慣、風俗等，才能正確做出判斷。在聽力考試中考生有時似乎聽懂了意思，但卻找不著答案，這跟不熟悉文化背景知識有很大關系�？忌�可通過平時泛聽、泛讀、看電視、聽廣播等來豐富自身的知識。
　　二、培養(yǎng)聽力技能
　　1. 多聽
　　多聽是提高聽力水平的前提。通過多聽，我們可以熟悉各種講話人的語音，并使自己的思維反應能力跟上。只有這樣，才能聽懂材料內(nèi)容并快速做出正確的選擇判斷。
　　2．聽重點，分主次
　　聽力測試要求考生能分清主次，邊聽邊思考，抓住重要信息，排除次要信息。一般情況下重要信息會出現(xiàn)在篇首或篇末。另外，在錄音中某些詞的重讀、音量的提高、語調的變化都暗示這些是重要信息�？忌�在此基礎上做綜合歸納、判斷推理。
　　3．短期記憶能力的培養(yǎng)
　　聽力考試要求考生在很短的時間內(nèi)記住聽到的重要信息，這需要很強的短期記憶能力。為加強短期記憶，考生可掌握一些速記的方法。比如利用縮略詞、符號、首字母等記下重要的數(shù)字、時間、地點、中心詞等。
　　如：　　New York——NY dollar——＄ Because——∵ therefore——∴
　　考生也可自己擬定一些記憶符號，但要記清、記熟，以免用時混淆搞錯。