在整個(gè)托福詞匯記憶過程中，對(duì)你的身體和精神進(jìn)行著雙重的考驗(yàn)；在準(zhǔn)備考試的這個(gè)時(shí)間，你只需要在人生當(dāng)中堅(jiān)持做到兩個(gè)字，那就是"堅(jiān)持"這兩個(gè)字！在不斷重復(fù)記憶單詞的過程中，考生應(yīng)該有一個(gè)量身打造的單詞計(jì)劃。

    一、制定一個(gè)嚴(yán)格的2-3個(gè)月的背單詞計(jì)劃和有效的利用詞匯記憶法，快速背3-5遍詞匯書，對(duì)單詞建立深刻的做題印象。對(duì)于要準(zhǔn)備TOFEL或GRE考試的同學(xué)來說，背單詞書是絕對(duì)不可回避的。同時(shí)對(duì)于任何水平的英語學(xué)習(xí)者來說，當(dāng)拿起一本厚厚的TOFEL或GRE詞匯書時(shí)，都將意味著一種挑戰(zhàn)，都將意味著對(duì)英語學(xué)習(xí)本質(zhì)性的提高一個(gè)良好開始。

    考生一般需要花費(fèi)2——3個(gè)月的時(shí)間來嚴(yán)格重復(fù)記憶單詞。在3-5遍之后會(huì)對(duì)單詞的外形與詞義有一個(gè)最起碼的模糊而又有印象的整體感覺。在此之后，考生可以通過題目來加深對(duì)詞匯的進(jìn)一步記憶和理解運(yùn)用。

    1、首先必須選擇合適的詞匯書，托福詞匯書現(xiàn)在特別多，主要有俞敏洪、李笑來、張紅巖、王玉梅的詞匯書比較受歡迎。

    新托福詞匯量相較舊托福的確有所加大，你可以選其中任何一本，比如李笑來的《21天突破TOEFL核心詞匯》或王玉梅的《TOEFL詞匯》（最新版），王玉梅的詞匯書收錄詞匯應(yīng)該是最大的（5000多個(gè)單詞），外加電腦軟件《新東方背單詞4》，這樣就比較系統(tǒng)。如果按照每天新背一個(gè)list的進(jìn)度，40天就可以背完第一遍。（但要注意不要放松對(duì)舊單詞的復(fù)習(xí)，一定要科學(xué)的重復(fù)，鞏固舊單詞的重要性不亞于背新單詞）。

    2、然后根據(jù)自己的實(shí)際英語水平（主要是指你原有的單詞量水平和當(dāng)前可利用的學(xué)習(xí)時(shí)間）制定一個(gè)詳細(xì)的嚴(yán)格重復(fù)背單詞計(jì)劃。每一個(gè)準(zhǔn)備考TOEFL或GRE的考生，英語水平情況各不相同，所謂的什么"核心詞匯和高頻詞匯"不可能適用于每一個(gè)考生，所以大家背單詞，最好按照四六級(jí)詞匯+TOEFL+GRE詞匯的一個(gè)完整線路把單詞系統(tǒng)的去背一遍，既記牢基礎(chǔ)詞匯又把那些高難單詞槍斃掉，尤其是中學(xué)的同學(xué)去準(zhǔn)備國(guó)外考試，更應(yīng)該把四六級(jí)詞匯好好的背背，打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這部分基礎(chǔ)單詞+ TOEFL核心詞匯將保證TOEFL考生在考試時(shí)，閱讀中選項(xiàng)無任何單詞障礙。這兩部分總共八千多個(gè)單詞聽起來可不是個(gè)小數(shù)目，但實(shí)際上考生往往只掌握了其中的三分之一左右，需要大家好好打下一個(gè)詞匯基礎(chǔ)。對(duì)于剩下的三分之二的單詞，必須制定一個(gè)嚴(yán)格的2-3個(gè)月的背單詞計(jì)劃和有效的利用詞匯記憶法，天天背一些，而不是企圖"10天就突破TOEFL單詞".背單詞最重要的是要進(jìn)行科學(xué)有效地重復(fù)復(fù)習(xí)，克服單詞的自然遺忘。我們要在記憶中復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)中記憶，一步一步層層推進(jìn)：根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線：距離記憶的時(shí)間越短發(fā)生遺忘的速度越快，我們應(yīng)該在剛剛背過單詞的時(shí)候以相對(duì)高的頻率復(fù)習(xí)，半個(gè)月之內(nèi)科學(xué)地重復(fù)，在較長(zhǎng)時(shí)間以后則可以降低復(fù)習(xí)的頻率。比如制定一個(gè)背詞計(jì)劃時(shí)間表（僅供參考）：假設(shè)每天要背100個(gè)生詞，每天分成兩個(gè)時(shí)間段來背，可以早上和晚上，每個(gè)時(shí)間段最少保持一個(gè)小時(shí)，第一遍可以把單詞解釋和例句看仔細(xì)，然后以較快速度反復(fù)去背其重點(diǎn)釋義，一般背前面兩個(gè)意思，至于用法和搭配則可先略看，留待復(fù)習(xí)時(shí)再說，這樣一個(gè)時(shí)間段就可以快速重復(fù)6-7遍了，一天就可以重復(fù)10遍以上了，以后每天看新的單詞之前可以先復(fù)習(xí)前兩天的內(nèi)容2遍，每天重復(fù)前兩天的內(nèi)容，一個(gè)禮拜再把這個(gè)禮拜所背的單詞再快速?gòu)?fù)習(xí)3——5遍，半個(gè)月再把這半個(gè)月所背的單詞快速?gòu)?fù)習(xí)5遍，這樣的操作，就可以有效地解決遺忘的問題。這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一點(diǎn)，為了不至于背了后面忘了前面，最好保持一個(gè)背詞的快速重復(fù)，用較短時(shí)間把詞匯書從A到Z第一遍先過完，每天再按一定的量背，如果每天只背5個(gè)、10個(gè)詞的念頭當(dāng)休矣，這會(huì)把戰(zhàn)線拖得過長(zhǎng)，事實(shí)證明記憶效果極差，一天背的數(shù)量可以增加，不要期待自己第一遍就把所有的單詞全部記住，能記住三分之二就可以了。另外在背詞過程當(dāng)中，對(duì)于反復(fù)遺忘的生詞應(yīng)該在前面用紅筆做個(gè)標(biāo)記，每天重點(diǎn)看這些生詞，用逐步淘汰法把重點(diǎn)單詞重點(diǎn)去記，抓緊點(diǎn)滴時(shí)間重點(diǎn)記憶。

    3、背單詞還可以采用速記法來減輕學(xué)習(xí)記憶痛苦。速記法即快速幫助記憶詞匯的方法，我們講講符合英文詞匯發(fā)展演化規(guī)律的其中的一大規(guī)律：造單詞的經(jīng)濟(jì)規(guī)律，有用的部分就留下，沒有用的就打掉去。簡(jiǎn)單舉幾個(gè)真題中其分解為af . fill. i. ate 因?yàn)閒ill打掉了一個(gè)L字母，其它都是前綴和后綴，一再的填入進(jìn)去就是表示（使……）加入/ 加盟。再給大家介紹一種�？嫉囊谆煸~的突破方法：形近對(duì)比法——兩個(gè)長(zhǎng)的很像地詞放到一起區(qū)分。如：ingenious adj.機(jī)靈的、有獨(dú)創(chuàng)性的和ingenuous adj.坦白的， 自然的， 直率的；progenitor =　progen+it（它）+or（人）可以記為它這個(gè)人是祖先，鼻祖，始祖；progeny　=　progen+y（young）　可以記為年輕的人是子孫后裔。形近的詞確實(shí)很多，就要放到一起記，做到異中求記，過目難忘！我們常常可以根據(jù)這些簡(jiǎn)單易記的方法記住一串單詞，可以針對(duì)考試，而且遠(yuǎn)較死記硬背來得牢靠，如果運(yùn)用的好的話，常�？梢允盏剿膬蓳芮Ы锏钠嫘�。所以，我們同學(xué)們要愛上背單詞，愛上學(xué)英語，記憶詞匯要帶著談戀愛的情懷去背單詞，用滿腔熱情去愛上單詞，喜歡單詞，用大胸懷，大興趣去感染單詞，慢慢的單詞就會(huì)愛上你，英語就會(huì)愛上你，一旦你和單詞確立了戀愛關(guān)系，那學(xué)習(xí)英語你就會(huì)覺得很有意思，一發(fā)不可收拾了，你也就會(huì)像和自己的夢(mèng)中情人一樣花時(shí)間花精力去傾注它，也會(huì)充滿動(dòng)力的把愛情堅(jiān)持進(jìn)行到底了。記單詞，首先要以形容詞，名詞和動(dòng)詞為主，其實(shí)很長(zhǎng)的詞匯反而是比較容易記憶的，大家要消除對(duì)長(zhǎng)難詞的恐懼心理，只要你會(huì)讀它，知道一些偏旁部首和充分發(fā)揮自己的想象，背的速度加快，就會(huì)極大的喜歡背單詞，形成了好的背單詞的習(xí)慣，就形成了一個(gè)好的學(xué)英語的習(xí)慣，就形成了一個(gè)使自己優(yōu)秀的習(xí)慣，因?yàn)閮?yōu)秀就是一種習(xí)慣！比如：Manifest 　vt.表明，證明；a.明顯的。Man是男人，fest=fast，-i-是連接字母。男人的快速反應(yīng)就是表明，證明自己很無辜啊。infest：快速進(jìn)入一個(gè)地方，就表示（害蟲、盜賊等）大批出沒；侵?jǐn)_和大批滋生的意思。如：Mosquitoes infest swamps. 池沼中蚊蟲滋生。conspicuous adj.顯著的，明顯的。你可以這么分開，con-是前綴，同com/co表示共同的意思，spic=spect都表示看的意思，-uous是形容詞后綴，共同圍著你看，你肯定是顯著的，明顯的啊。還可以把spi看作是spy間諜的意思，-cu就是see you的諧音。-ous就是形容詞的詞尾，你說間諜都看到你了，身份就暴露了啊，所以就是很明顯的意思。我們背單詞要仔細(xì)看看我們親愛的單詞，找出詞匯的規(guī)律，帶著興趣去學(xué)習(xí)。希望我們?cè)絹碓胶�，不斷往前進(jìn)步，不過也要循序漸進(jìn)慢慢來，step by step！每天早上起來都告訴自己：每天都是美好一天，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上（study hard， you will get better everyday）！在學(xué)英語和考試復(fù)習(xí)中，如果掌握了詞匯的考查方向和會(huì)使用一些背苦"這兩個(gè)字也將從你學(xué)英語的字典里刪除！單詞的記憶方法及知道怎樣克服遺忘規(guī)律，一定會(huì)讓你做到學(xué)習(xí)輕松而不盲目，不走彎路，又講究學(xué)習(xí)效率和考試策略，那你就會(huì)慢慢的喜歡背單詞，慢慢的愛上英語，"痛

    托福詞匯是考生們揮之不去的煩惱，也是一個(gè)反復(fù)而艱辛的過程。隨著同學(xué)們背詞，做題，閱讀的進(jìn)行，大家應(yīng)該對(duì)單詞充滿信心，這一關(guān)會(huì)逐漸瓦解。在整個(gè)過程中同學(xué)們最需要克服的是浮躁的心理。背單詞是每一個(gè)考生都要經(jīng)歷的過程，堅(jiān)持就是勝利。最后小編祝大家考試順利！