97在线观看视频,很黄很色120秒试看,久久久久久久综合日本,1000部精品久久久久久久久,欧美freesex10一13

臨床助理醫(yī)師外科學考點:骨刺飲食注意事項介紹

來源：233網(wǎng)校發(fā)布時間：2014-04-10

　　骨刺飲食注意事項介紹：

　　一、均衡飲食

　　均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質(zhì)的形成。

　　二、節(jié)制飲食

　　老年人應節(jié)制飲食，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖。臨床發(fā)現(xiàn)肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關節(jié)，比相似病情而體重標準者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節(jié)的負擔，關節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。

【糾錯】

育路版權(quán)與免責聲明

① 凡本網(wǎng)注明稿件來源為"原創(chuàng)"的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權(quán)均屬本網(wǎng)所有。任何媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載、鏈接轉(zhuǎn)貼或以其他方式復制發(fā)表時必須注明"稿件來源：育路網(wǎng)"，違者本網(wǎng)將依法追究責任；

② 本網(wǎng)部分稿件來源于網(wǎng)絡，任何單位或個人認為育路網(wǎng)發(fā)布的內(nèi)容可能涉嫌侵犯其合法權(quán)益，應該及時向育路網(wǎng)書面反饋，并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細侵權(quán)情況證明，育路網(wǎng)在收到上述法律文件后，將會盡快移除被控侵權(quán)內(nèi)容。