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三河市燕郊劍橋?qū)W校2023年2月份第三周食譜盤點!健康美味!

來源:三河市燕郊劍橋?qū)W校 時間:2023-02-14 10:00:50

  三河市燕郊劍橋?qū)W校是三河市辦學(xué)規(guī)模較大的私立學(xué)校,學(xué)校擁有5個校區(qū),均位于燕郊經(jīng)濟開發(fā)區(qū),距離北京非常近,學(xué)校注重學(xué)生的營養(yǎng)均衡搭配,剛開學(xué),三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜已經(jīng)出來了,家長們可以了解下三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜的菜系有哪些?

北京東方紅學(xué)校食堂環(huán)境

  合理的營養(yǎng)是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ),而均衡的膳食是攝取營養(yǎng)的最主要途徑。學(xué)生正處在生長發(fā)育重要階段,需要足量營養(yǎng)的攝入,三河市燕郊劍橋?qū)W校在保障食品安全的前提下,根據(jù)各年齡段學(xué)生每日各種營養(yǎng)的需要量,結(jié)合季節(jié)特點,科學(xué)合理安排學(xué)生每日營養(yǎng)套餐,肉蛋奶魚蝦等合理搭配,保證飲食的多樣性和鈣、鐵、鋅、維生素A等各種營養(yǎng)元素的補充;葷素、粗細、甜咸合理搭配,讓孩子們在黃金時期健康成長!

  我們也希望同學(xué)們不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,保持身體健康,因為健康的體魄是成長發(fā)育的關(guān)鍵,也是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)!

  星期一食譜

三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜

  早餐:鮮肉包子、油條毛毛蟲卷、豆沙餅、醬香餅什錦炒飯、玉米、紅薯、豆?jié){、南瓜粥、咸菜

  加餐:水果、點心

  午餐:寬粉燉雞塊、水煮肉片、香甜玉米粒、地三鮮、米飯、大餅、饅頭、紅棗銀耳湯

  晚餐:紅燒肉、宮保雞丁蒸水蛋、芹菜炒粉、什錦炒面、米飯、花卷、菠菜粉絲湯

  星期二食譜

三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜

  早餐:豬肉龍、麻團、貝殼包、油餅、雞蛋餅、醬油炒粉、玉米、南瓜、豆?jié){、紅豆粥、咸菜

  加餐:水果、點心

  午餐:麻辣香鍋、酸湯肥牛、香菇油菜、麻婆豆腐、炒面片、米飯、青菜蛋花湯

  晚餐:鍋包肉、酸菜白肉、青椒土豆片、干鍋菜花、米飯、蔥花大餅、疙瘩湯

  星期三食譜

三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜

  早餐:牛肉包、油條、火腿卷、蔥花油餅、蔬菜餅、時蔬炒飯、玉米、紅薯、豆?jié){、青菜白米粥、咸菜

  加餐:水果、點心

  午餐:雪里紅扣肉、魚香肉絲、麻婆豆腐、白菜木耳、米飯、醬香餅、饅頭、玉米羹

  晚餐:水 餃、原湯

  星期四食譜

三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜

  早餐:芹菜肉包、開口笑、粗糧發(fā)糕、面包餅、醬香餅、玉米粒火腿炒飯、玉米、南瓜、豆?jié){、二米粥、咸菜

  加餐:水果、點心

  午餐:排骨玉米、孜然丸子、西紅柿雞蛋、清炒油菜、炒面片、米飯、海米冬瓜湯

  晚餐:咖喱雞丁、溜肉段、魚香茄子、醬炒西葫蘆、米飯、饅頭、香菜蛋花湯

  星期五食譜

三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜

  早餐:肉龍、麻花、奶黃包、富貴火腿雞蛋餅、時蔬軟面餅、蛋炒飯、玉米、紅薯、豆?jié){、小米粥、咸菜

  加餐:水果、點心

  午餐:紅燒雞翅根、圓蔥炒肉片、甘藍炒粉、魚香豆腐泡、米飯、大餅、饅頭、香蔥雞蛋湯

  晚餐:糖醋里脊、醬爆肉丁、蒜蓉粉絲娃娃菜、雙色土豆絲、米飯、花卷、疙瘩湯

  注明:如遇季節(jié)變化,時令葉菜有所改動,請諒解。ㄔ绮秃椭魇、主菜無任何變動)

  均衡飲食,健康成長

  熱愛生活

  從一日三餐開始

  具體招生詳情可點擊查看>>>三河市燕郊劍橋?qū)W校招生簡章

  以上就是“三河市燕郊劍橋?qū)W校食譜”的相關(guān)內(nèi)容,三河市燕郊劍橋?qū)W校的餐食費是比較劃算的,小學(xué)階段早午晚餐分別是100元、300元和200元,初中和高中階段餐費是按照800元一個月算,想要讓學(xué)生在學(xué)校就餐的家長可以到學(xué)校的食堂咨詢了解如何辦理餐卡,想要了解更多關(guān)于三河市燕郊劍橋?qū)W校的信息,可以直接來聯(lián)系我們詳細咨詢。

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