開(kāi)學(xué)后，對(duì)于剛開(kāi)始上幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一個(gè)史詩(shī)級(jí)的跨越。有一些孩子又哭又鬧，家長(zhǎng)們的心情也會(huì)變得不愉快。其實(shí)，大人不焦慮，孩子一切都好辦。下面，國(guó)際幼兒園的老師和大家分享一些緩解入園分離焦慮的小方法：

　　1、 條件允許的話，提前上一下親子班，讓孩子熟悉環(huán)境，消除陌生感。

　　2、 多參加集體活動(dòng)，幫助孩子練習(xí)社交，學(xué)會(huì)交朋友，學(xué)會(huì)表達(dá)自己。

　　3、 提前一兩個(gè)月就要在家有意識(shí)的鍛煉孩子的自理能力：比如，自己吃飯，穿衣，上廁所，睡覺(jué)等。

　　4、 安全注意事項(xiàng)等，在平時(shí)就要經(jīng)常反復(fù)告知孩子：比如，吃飯時(shí)注意不要燙著，不要嗆著，做游戲時(shí)不要打鬧，小背心小褲衩遮著的地方不要讓人碰，不要跟陌生人走，不能跟媽媽有秘密等等。

　　5、 相信園方，相信老師， 和老師做好溝通，把孩子的特點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)告訴老師：比如，孩子的性格，喜好，習(xí)慣，這些都有助于孩子盡快融入新的集體生活。

　　6、 放平心態(tài)，孩子次長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)家，獨(dú)自到一個(gè)陌生環(huán)境生活，哭鬧，不好好吃飯，體重下降，免疫力降低，愛(ài)生病，這些都是正常現(xiàn)象，家人不焦慮，給孩子一段適應(yīng)時(shí)間，一切都會(huì)好起來(lái)!

　　7、 大人不焦慮的辦法就是：讓自己忙起來(lái)，瘋狂工作吧!

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