答

家長您好，北京市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校作息安排時間如下。

　　學(xué)校高中有早讀時間，一般在第一節(jié)課上課之前，學(xué)生從7點(diǎn)20分開始上早讀課，總共三十分鐘，7點(diǎn)50分結(jié)束，8點(diǎn)正式開始第一節(jié)課，每節(jié)課在40-45分鐘，第二節(jié)課下課后學(xué)生需要參加課間操，結(jié)束后、繼續(xù)上第三節(jié)課，上午放學(xué)時間是11點(diǎn)50分，中午12點(diǎn)到13點(diǎn)50分是午休和午餐時間。

　　下午14點(diǎn)開始下午的第一節(jié)課，第一節(jié)課結(jié)束后有眼保健操，讓學(xué)生可以放松下眼部疲勞。

　　下午17點(diǎn)35分結(jié)束一天正式的課程，下課后學(xué)生可以進(jìn)晚餐，7點(diǎn)開始晚自習(xí)，晚自習(xí)結(jié)束時間為21點(diǎn)40分左右，學(xué)校住宿熄燈時間是22點(diǎn)30分，學(xué)校在22點(diǎn)10分之前要回到宿舍，宿舍有嚴(yán)格的關(guān)閉宿舍門的時間要求，需要學(xué)生遵守時間，保證學(xué)生的基本睡眠時間，便于學(xué)生第二天有精神上課。

　　綜上所述，北京是實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校時間安排較為合理，學(xué)校既能注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績提升，又能培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)教育以及綜合素養(yǎng)提升，非常值得選擇，歡迎您到學(xué)校實(shí)地了解。點(diǎn)擊預(yù)約：【北京市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校預(yù)約看校入口】

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