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　　高三階段的學生即將面臨高考或者最終的國際考試，壓力也逐漸凸現(xiàn)出來，家長們在于孩子溝通時會發(fā)現(xiàn)，家長們想要給外援?國際高中部的老師認為首先需要了解這個階段學生的心理特征。

　　高中三年級 關鍵詞——“沖刺”

　　步入高三，就像戰(zhàn)場上吹響了沖鋒號，從這一刻起，需要全力沖刺——心無旁騖、全力以赴、堅持不懈、決不放棄!不管自己的水平如何，不論自己的能力怎么樣，最關鍵的是你沖刺了嗎?

　　一、高三最重要的事情

　　1、目標明確。明確高考目標，同時分析自己的程度，明確差距。對目標學校的情況初步了解(包括歷年招生情況對比，有無加分限制)。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學規(guī)劃的。

　　2、恰當選擇。對于高三的學生來說，選擇課外輔導是必不可少的，老師的引導和點撥可以讓你進步得更快，但是課外輔導的形式很多，如：在線課程、班級輔導、串講課程、一對一輔導等，根據自身情況選擇合適得學習模式，才能用時最短、效果。

　　3、重視輪復習。輪復習是最全面、最系統(tǒng)的，也是大多數(shù)學生最認真、最有成效的。在輪復習時，不投機、不偏頗、不耍小聰明，才能收獲最大

　　4、調整心態(tài)。高三階段，普通高校的學生會面臨高強度的考試、測試、作業(yè)，而國際學校的學生也將面臨出國留學擇校問題，種種問題加上自己給自己的壓力，很容易產生急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個時候如果能夠做好及時調整，讓心態(tài)回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進了巨大的一步;但若任這種心態(tài)蔓延，就會成為你高考成功路上難以逾越的障礙。

　　二、心理攻略三個階段

　　高三學生的心理可劃分為三個時期：制造心理壓力期(8月——12月)、緩解心理壓力期(12月——4月)、激勵沖刺期(4月——6月)，在不同的時期應該有不同的調節(jié)對策。

　　主要推薦內容：把握當年高考趨勢，對考綱中重點進行分析解讀、講授審題思路、提升考試能力，快速提高考生成績。針對學生月考過程中出現(xiàn)的問題，夯實基礎，查漏補缺，點播方法，提升能力，有針對性地解決學生經常才出的錯誤。以考試說明為主線，梳理主干知識，歸納考到重點，講授考生技巧和拿分策略，提高應試能力。注重應試技巧，掌握最新命題動態(tài)。把握基礎題，穩(wěn)拿分數(shù);突破能力題，提高分數(shù)。

　　溝通方法：通過與老師和孩子的溝通，了解孩子的當下情況。國際高中部的老師提醒家長們：“在調整自己心態(tài)的同時，也要多關注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營養(yǎng)健康。”

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